Ernährungscoach Ausbildung

Ernährungscoach Ausbildung im Fernstudium

Wie ist das Fernstudium zum Ernährungscoach aufgebaut?

Berufsbild Ernährungscoach

Der Ernährungscoach spielt eine wichtige Rolle im Prozess der Ernährungsberatung und der Erstellung von Ernährungsplänen.

Fettabbau

Wie kann ich Fett abbauen?

Muskelaufbau

Wie kann ich Muskeln aufbauen?

Gesundheit

Wie kann ich mich gesünder ernähren?

Lebensenergie steigern

Wie kann ich fitter und energiegeladener werden?

Biochemie, Hormonhaushalt, usw.

Wie funktioniert der Körper?

Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine & Mineralien

Welche Supplements sind überflüssig und welche sinnvoll?

Essen tagsüber?

Was sollte ich wann und in welchen Kombinationen essen, um meine Ziele zu erreichen?

Entgiftung

Sollte ich mich entgiften und entschlacken und wenn ja, wie?

Essen vor dem Training / oder nach dem Krafttraining / Ausdauertraining

Was sollte ich vor und nach dem Training essen?

Thema Diät

Sollte ich eine Diät machen und wenn ja, welche?

Energielieferanten und Funktionen

Was sind Makro- und Mikronährstoffe?

u.v.m.

Wähle die passende Ausbildung für deine Bedürfnisse: